สูตรวิจัยจากผู้เชี่ยวชาญชั้นนำ
รากวาเลเรียนเป็นยาสมุนไพรที่นิยมใช้ในการรักษาอาการระงับประสาทและอาการนอนไม่หลับ พบบนเทือกเขาสูง 1,000 เมตร ในพื้นที่ภูเขาทางตอนเหนือ
สารสกัดอัลคาลอยด์ที่มีอยู่ในกะทกรกสามารถช่วยยับยั้งการทำงานของคาเฟอีน ช่วยให้ผู้คนนอนหลับได้ดีขึ้น พร้อมลดความเครียดและระงับประสาทได้อย่างมีประสิทธิภาพ หลังจากใช้กะทกรก ผู้ป่วยสามารถปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับ นอนหลับได้ลึกขึ้น และนอนหลับได้ดีขึ้น อีกทั้งผู้ป่วยไม่รู้สึกง่วงนอนหรือตื่นกลางดึกอีกต่อไป
แลคเทียมเป็นสารออกฤทธิ์ที่ได้มาจากโปรตีนนม ซึ่งพบได้จากการสังเกตทารกที่กินนมแม่จะไม่ดื้อและนอนหลับได้ง่าย และได้รับการยืนยันจากการวิจัยว่าช่วยลดอาการเครียดได้
GABA เป็นสารออกฤทธิ์ที่มีอยู่ในข้าวกล้องงอก ซึ่งมีผลในการทำงานของสมองที่สงบลง รักษาความดันโลหิตให้คงที่ และทำให้การนอนหลับดีขึ้น